Subtiele vijandsbeelden ontmaskerd!

Inleiding

In contacten tussen mensen is er heel wat subtiliteit, die de kwaliteit van dit contact sterk kan beïnvloeden. Vijandsbeelden nemen daar een stevige plaats in. Een vijandsbeeld is iets wat ikzelf creëer, op basis van eigen oordelen. En van waaruit ik dan naar de ander toe reageer, of juist niet. Achter elk vijandsbeeld leeft een onvervulde behoefte. Dit herkennen is een opening om daar anders mee om te gaan. Als een ander vanuit oordelen met mij omgaat, dan is stille empathie voor die persoon vaak een eerste stap. Belangrijk hierbij is dat ik mijn aandacht richt op de onderliggende behoeften van de ander, en uit de valkuil blijf om dan ook maar zelf in het oordeel te schieten. En een eigen vijandsbeeld opbouw.

Tijdens deze workshop leer je:

• kritisch naar jezelf luisteren en je ‘triggers’ herkennen
• bewust worden van je eigen voorraad aan oordelen, vooronderstellingen , veralgemeningen,…
• met humor naar je eigen verhalen in je hoofd luisteren , en stilstaan bij het effect dat ze hebben op de kwaliteit van je contacten
• de onderliggende onvervulde behoeften bij jezelf, of de ander,herkennen
• voor jezelf onderzoeken hoe die onderliggende behoeften op een andere, vredevolle manier kunnen vervuld worden.